التخطيط للتدريب الرياضي
التخطيط للتدريب الرياضي
هناك انواع متعددة من خطط التدريب الرياضي ومن اهم
الانواع ما يلي :
1.
خطط التنمية الرياضية الطويلة المدى .
2.
خطط الاعداد للبطولات الرياضية .
3.
خطط سنوية .
4.
خطط جزئية او فترية (لفترات معينة) .
5.
خطط يومية .
ويجب علينا ان
نضع محل الاعتبار ان كل انواع التخطيط السالفة الذكر تتركز على اسس مترابطة للعمل
. فالتخطيط للتنمية الرياضية الطويلة المدى هو الذي يرسم الخطوط والمعالم الرئيسية
لعمليات التدريب الرياضي . والتي يجب ان تسير على هداها كل انواع عمليات التخطيط
الاخرى . ولذا يجب البدء اولاً بهذا النوع من التخطيط . بالاضافة الى ذلك يجب
مراعاة انه كل ما قل زمن الخطة كلما تطلب الامر ضرورة التحديد الشامل لمحتوياتها .
التخطيط للتدريب الرياضي
Reviewed by rabeh kherchi
on
18:26
Rating:
Aucun commentaire