التخطيط للتدريب الرياضي
التخطيط للتدريب الرياضي
اهمية التخطيط للتدريب الرياضي
لم يعد خافيا
ان التخطيط قد اصبح جزءاً اساسياً من حياتنا اليومية ، فنحن نسمع الان اكثر من اي
وقت مضى عبارات مثل " الخطة الخمسية " او " خطة التنمية " او
" ادارة التخطيط " وهكذا ، اذ لم يعد الانسان الحديث يسير في حياته على
اساس المحاولة والخطأ ، بل اصبح يخطط ، اي يرسم لنفسه مقدماً خط السير ثم يسير على
هديه .
ويعتبر التخطيط
بالنسبة لعمليات التدريب الرياضي من الاسس الهامة لضمان العمل على رفع المستوى
الرياضي . فالوصول الى المستويات الرياضية العالية لا ياتي جزافاً ، بل من
خلال التدريب المنظم لفترة طويلة ، وهذا مما يعطي اهمية بالغة للدور الذي يلعبه
التخطيط بالنسبة لعملية التدريب الرياضي .
والتخطيط للتدريب الرياضي ، من حيث انه وسيلة ضرورية
فاعلة لضمان التقدم الدائم بالمستوى الرياضي ، يحتوي بجانب الهدف الذي يسعى الى تحقيقه
، على كل العوامل التي يتأسس عليها تحقيق هذا الهدف .
ويجب ان لا
يفهم ان التخطيط يرتبط دائما بالفقرات الطويلة ، بل انه من الضروري التخطيط لفترات
قصيرة ، والتي يمكن فيها تحديد الاهداف والواجبات التفصيلية لكل مرحلة .
ويجب ان يشمل التخطيط الجيد لعملية التدريب الرياضي على
ما يلي :
1.
تحديد الاهداف المراد تحقيقها .
2.
تحديد الواجبات المنبثقة عن الاهداف المطلوب تحقيقها ، وتحديد اسبقية كل
منها .
3.
تحديد مختلف الطرق والنظريات والوسائل التي تؤدي الى تحقيق اهم الواجبات .
4.
تحديد التوقيت الزمني للمراحل المختلفة .
5.
تحديد انسب انواع التنظيم .
تحديد الميزانيات اللازمة
التخطيط للتدريب الرياضي
Reviewed by rabeh kherchi
on
18:25
Rating:
Aucun commentaire