Conservation du ballon avec appuis et soutien

Conservation du ballon avec appuis et soutien

But du jeu

Les 4 bleus tentent de marquer un but en conservant la balle grâce aux appuis à droite et gauche derrière les lignes rouges et au joueur en soutien en arrière dans la zone bleu clair.

Organisation spatiale

Il y a 4 zones: au centre une zone de 30m de long sur 20m de large, 2 zones d'appui (couloirs derriere les lignes rouges), une zone de soutien (lignes en bleu clair) de 5m sur 20m.

Rapport de force

Pour cet exercice le rapport de force est de 2 contre 2 + 2 + 1: 2 défenseurs rouges contre 2 attaquants bleus, 2 appuis bleus, 1 soutien bleu.

Principes du jeu

Les défenseurs attaquent le porteur du ballon et n'ont pas le droit de franchir les lignes, les attaquants tentent de marquer un but en conservant la balle grâce aux 2 joueurs en appuis et au joueur en soutien.

Déroulement du jeu

Les rôles defenseurs-attaquants changent toutes les 3 minutes ou quand les défenseurs récupèrent le ballon dans la zone bleue en posant le pied sur le ballon arrêté.